Segurança e Higiene no Trabalho

 

 

As nossas Formações:

 

  • Fundamentos Gerais de Higiene e Segurança no trabalho

Identificar os princípios e domínios da Higiene do Trabalho.

Princípios e domínios da Higiene do Trabalho;
Noções de toxicologia (vias de penetração dos tóxicos no organismo, concentrações e doses letais, toxicidade aguda e crónica, efeito dose-resposta, efeitos fisiológicos dos tóxicos);
Efeitos resultantes de exposições combinadas (exposição simultânea ou sequencial a vários fatores de risco);
Procedimentos de calibração dos instrumentos de medição;
Sistemas de ventilação e condicionamento do ar: parâmetros básicos de dimensionamento (taxas de renovação, caudal, localização e tomadas de ar), critérios de manutenção e limpeza dos sistemas.

  • Primeiros Socorros

Identificar os diferentes tipos de acidentes.
Reconhecer o serviço nacional de proteção civil.
Reconhecer a importância da prevenção de acidentes e de doenças profissionais.

Tipos de acidente
Comportamento perante o sinistrado:
– Prevenção do agravamento do acidente
– Alerta dos serviços de socorro público
– Exame do sinistrado
– Socorros de urgência
– Primeiros socorros e conselhos de prevenção nos diferentes casos de dificuldade respiratória
– Dificuldades respiratórias – descrição
– Socorros de urgência
– Reanimação cardio-respiratória

Feridas, fraturas, acidentes respiratórios, acidentes digestivos, acidentes pelos agentes físicos, envelhecimento
Acidentes inerentes à profissão:
– Queimadura
– Por corrente eléctrica
– Hemorragia externa por ferimento (corte)
– Comportamento a seguir
– Esterilização dos instrumentos
– Prevenção dos acidentes de trabalho, supressão de risco, proteção coletiva, proteção individual, sinalização

Serviço Nacional de Proteção Civil:
Socorrismo e realidade

A profissão confrontada com a doença:
Prevenção de acidentes e doenças profissionais
– Higiene do profissional
– Higiene do meio ambiente

Revisão de atuação em diferentes casos:
– Revisão dos efeitos tardios em certos acidentes

  • Desenho técnico – interpretação das plantas

Identificar, interpretar e enunciar as formas de representação, vistas e normas de projeções ortogonais utilizadas no desenho técnico;
Proceder à representação gráfica de figuras simples e identificar e interpretar a simbologia convencional utilizada no desenho técnico;
Ler e interpretar desenhos técnicos em geral e da construção civil em particular (plantas).

  • Técnicas de planeamento de prevenção de riscos profissionais

Aplicar técnicas de planeamento num sistema de gestão da prevenção de riscos profissionais;
Conceitos associados à gestão da prevenção de riscos profissionais;
Terminologia específica em francês e inglês;
Principais funções da gestão;
Princípios e as técnicas de planeamento;
Indicadores de segurança, higiene e saúde no trabalho;
Custos diretos e indiretos de Acidentes de trabalho, Doenças profissionais, Absentismo;
Indicadores estatísticos de sinistralidade e doenças profissionais.

  • Planos específicos de prevenção de riscos profissionais

Identificar situações que exigem a elaboração de planos específicos de prevenção;
Reconhecer as técnicas e procedimentos de verificação dos sistemas e equipamentos de prevenção;
Modelos de gestão da prevenção de riscos profissionais;
Medicina do trabalho;
Planos de prevenção;
Competências e capacidades dos organismos da rede nacional de prevenção de riscos profissionais;
Âmbitos, metodologias e técnicas de auditorias e de inspecções;
Sistemas e critérios de qualidade relativos aos recursos externos existentes no mercado;
Elementos e conteúdos a considerar nos cadernos de encargos;
Critérios de seleção de recursos externos;
Órgãos de consulta e participação dos trabalhadores no âmbito da prevenção de riscos profissionais;
Domínios e momentos da consulta e participação dos representantes dos trabalhadores;
Princípios de ética e de deontologia aplicáveis aos profissionais da prevenção dos riscos profissionais;
Domínios de intervenção das diferentes valências que resultam de normativos legais.

  • Ergonomia no posto de trabalho

Aplicar as técnicas adequadas à avaliação dos riscos profissionais associados às condições de segurança e higiene no trabalho devido a fatores ergonómicos.
Ergonomia;
Fisiologia;
Antropometria;
Postos de trabalho – ergonomia;
Equipamentos de trabalho – ergonomia;
Interface homem-máquina;
Factores ambientais incómodos: Ruído, Vibrações, Ambiente térmico, Qualidade do ar;
Sistemas de iluminação;
Critérios de manutenção e limpeza do sistema de iluminação;
Níveis de iluminação recomendados;
Normas técnicas;
Trabalho com ecrãs de visualização.

  • Informática- folha de cálculo e bases de dados

Utilizar aplicações informáticas de folha de cálculo e de base de dados.

Folha de cálculo:
– Características
– Vantagens e desvantagens
– Criação, gravação e edição de uma folha de cálculo
– Formatação
– Gráficos com recurso a modelos pré-definidos
– Preparação de conteúdos para a Internet

Base de dados:
– Características
– Vantagens e desvantagens
– Modo de funcionamento
– Componentes de uma base de dados
– Manutenção de bases de dados
– Publicação de conteúdos para a Internet.

  • Fundamentos gerais de higiene no trabalho

Identificar os princípios e domínios da Higiene do Trabalho.

Princípios e domínios da Higiene do Trabalho;
Noções de toxicologia (vias de penetração dos tóxicos no organismo, concentrações e doses letais, toxicidade aguda e crónica, efeito dose-resposta, efeitos fisiológicos dos tóxicos);
Efeitos resultantes de exposições combinadas (exposição simultânea ou sequencial a vários fatores de risco);
Procedimentos de calibração dos instrumentos de medição;
Sistemas de ventilação e condicionamento do ar: parâmetros básicos de dimensionamento (taxas de renovação, caudal, localização e tomadas de ar), critérios de manutenção e limpeza dos sistemas.

  • Fundamentos gerais de Segurança no trabalho

Identificar os conceitos fundamentais de segurança do trabalho e as principais causas e consequências dos acidentes de trabalho.

Princípios e domínios da Segurança do Trabalho;
Causas e consequências dos acidentes de trabalho.

  • Agentes químicos e biológicos

Aplicar métodos e técnicas de avaliação e controlo da exposição aos agentes químicos e biológicos.

Agentes químicos:
Tipos e classificação de perigo
Vias de penetração no organismo
Efeitos da exposição e valores limite de exposição e níveis de acção
Índices biológicos de exposição
Instrumentos de medição e seus princípios de funcionamento
Metodologia e estratégia de amostragem
– Localização dos pontos de recolha de amostras
– Duração e momentos da amostragem
– Número e frequência de amostras
– Tratamento estatístico de resultados
Medidas de prevenção e de proteção coletiva e individual
Exposição a agentes químicos específicos
– Cancerígenos
– Amianto
– Chumbo
– Cloreto de vinilo
Legislação aplicável

Agentes biológicos:
Noções de microbiologia e epidemiologia
Classificação
Perigos
Efeitos da exposição
Critérios de avaliação da exposição
Medidas de prevenção e de proteção coletiva e individual
Legislação

  • Agentes físicos

Aplicar métodos e técnicas de avaliação e controlo da exposição aos agentes físicos.

Agentes físicos:
Ruído, vibrações e radiações
– Parametros e unidades de medição
– Equipamentos de medição – funcionamento
– Efeitos da exposição
– Valores limite de exposição e nível de acção
– Metodologia e estratégia de amostragem
– Medidas de prevenção e de proteção coletiva e individual
– Legislação e normas técnicas
Amostragem
– Localização dos pontos de medição
– Duração e momentos da amostragem
– Número e frequência de amostras
– Tratamento estatístico de resultados
– Medidas de prevenção e de proteção coletiva e individual
– Legislação
Ambiente térmico
– “Stress térmico” e conforto térmico
– Parametros e unidades de medição
– Equipamentos de medição – funcionamento
– Efeitos da exposição ao “stress térmico”
– Valores limite de exposição
– Metodologia e estratégia de amostragem
– Medidas de prevenção e de proteção coletiva e individual
– Critérios para avaliação do conforto térmico
– Legislação e normas técnicas

  • Segurança no trabalho – Avaliação e controlo de riscos

Avaliar e proceder ao controlo de riscos, de âmbito geral e específico, associados às condições de segurança do trabalho.

Avaliação e controlo de riscos associados a Locais e postos de trabalho
– Riscos
– Medidas preventivas e de protecção
– Legislação aplicável
Equipamentos de trabalho
– Riscos
– Medidas preventivas e de protecção
– Legislação aplicável
Armazenagem – utilização e eliminação de produtos químicos perigosos
– Riscos
– Medidas preventivas e de protecção
– Legislação aplicável
Transporte mecânico de cargas
– Riscos
– Medidas preventivas e de protecção
– Legislação aplicável
Actividades e operações particularmente perigosas
– Soldadura,
– Trasfega de líquidos inflamáveis
– Processamento de produtos químicos
– Trabalhos em espaços confinados
– Trabalhos hiperbáricos
– Trabalhos em altura
Avaliação e controlo de riscos específicos
Riscos da electricidade
– Técnicas de avaliação de riscos
– Medidas preventivas e de protecção
– Legislação aplicável
Risco de incêndio e explosão
– Técnicas de avaliação de riscos
– Medidas preventivas e de protecção
– Legislação aplicável
Riscos de emissão e dispersão de produtos tóxicos
– Técnicas de avaliação de riscos
– Medidas preventivas e de protecção
– Legislação e normalização

  • Segurança no trabalho – Equipamentos

Seleccionar equipamentos de proteção individual em função das características dos utilizadores, da natureza dos riscos e dos tipos de trabalho..
Identificar os instrumentos de deteção e de medição de leitura direta no domínio da segurança

Selecção de equipamentos de proteção individual face aos riscos, natureza e tipo de trabalho
Metodologias para conceção de listas de verificação a partir de diplomas legais
Normas técnicas
Códigos de boas práticas
Informação técnica
Manuais de instruções dos equipamentos:
– Por setor de actividade
– Por tipo de risco
– Por profissão
– Por operação
– Por componente material do trabalho
Instrumentos de deteção e de medição de leitura direta no domínio da segurança e seus princípios de funcionamento
Explosivímetros
Detectores de gases
Vapores manómetros

  • Metodologias de Avaliação de Riscos profissionais

Aplicar as técnicas adequadas à avaliação e controlo dos riscos associados às condições de segurança e higiene no trabalho.

Processo de avaliação de riscos – conceitos e a terminologia:
– Metodologias de avaliação dos riscos
– Por setor de actividade
– Por tipo de risco
– Por profissão
– Por operação
– Por componente material do trabalho

Metodologias e técnicas de avaliação de riscos potenciais na fase de concepção;
Metodologias e técnicas de identificação de perigos:
– Observação directa
– Entrevistas
– Consulta dos trabalhadores
– Informação técnica especializada
– Listas de matérias-primas
– Produtos intermédios
– Subprodutos
– Resíduos e produtos finais
– Rotulagem e fichas de segurança de produtos químicos
– Listas de absentismo
– De doenças profissionais e de acidente de trabalho
– Investigação de acidentes e incidentes

Técnicas qualitativas e quantitativas de estimativa de riscos;
Técnicas de análise indutivas e dedutivas;
Critérios e valores de referência contemplados nomeadamente na legislação, na normalização e nos códigos de boas práticas aplicáveis aos riscos profissionais:
– Valores limite de concentração
– Indicadores biológicos de exposição
– Indicadores estatísticos de sinistralidade e de doenças profissionais
– Índices de explosividade
– Pressões máximas admissíveis
– Tensões de segurança

  • Controlo de riscos profissionais

Identificar instrumentos, domínios e conteúdos dos registos relativos à prevenção dos riscos profissionais.
Seleccionar medidas de prevenção e proteção em função da avaliação dos riscos e da legislação vigente.

Princípios gerais de prevenção;

Medidas de prevenção e de proteção:
– Medidas de engenharia
– Organização do trabalho
– Formação
– Informação
– Proteção coletiva e individual

Medidas de engenharia:
– Modificação de processos e equipamentos
– Processos por via húmida
– Manutenção
– Ventilação
– Acústica
– Isolamentos
– Barreiras
– Amortecedores

Medidas organizacionais:
– Gestão dos tempos de exposição aos fatores de risco
– Procedimentos
– Rotação e permuta de trabalhadores
– Sistemas de coordenação
– Arrumação e limpeza dos locais de trabalho

Medidas de informação e de formação;
Medidas de proteção coletiva:
– Critérios de seleção
– Manutenção e conservação dos equipamentos de proteção coletiva

Equipamentos de proteção individual:
– Tipos
– Componentes
– Órgãos a proteger
– Classes de proteção
– Critérios de seleção

Equipamentos de proteção individual:
– Critérios de utilização, manutenção e conservação

Sinalização de segurança:
– Critérios de seleção, instalação e manutenção

Medidas de prevenção e proteção adequadas à fase do projecto;
Critérios para a programação da implementação de medidas:
– Hierarquização das medidas
– Recursos disponíveis
– Articulação com os diferentes departamentos da empresa

Técnicas de acompanhamento e controlo da execução das medidas de prevenção;
Manutenção de equipamentos e sistemas;
Metodologias e técnicas para avaliação do grau de cumprimento de procedimentos;
Critérios de avaliação do custo e beneficio das medidas de prevenção e de proteção;
Técnicas de avaliação da eficácia das medidas:
– Reavaliação dos riscos
– Entrevistas
– Questionários

  • Plano de Emergência – Definição

Identificar as situações que exigem planos de emergência e recolher informação relativa aos recursos disponíveis.

Planos de emergência:
– Recolha de informação
– Recursos disponíveis
– Metodologias
– Meios
– Equipamentos
– Procedimentos
– Adequação à situação

  • Plano de Emergência – Implementação

Aplicar técnicas de primeira intervenção em socorrismo.Reconhecer os procedimentos estabelecidos nos planos de emergência.

Procedimentos de emergência:
– Conforme o previsto no plano de emergência delineado

Equipamentos de combate:
– Critérios de localização e manutenção

Equipamentos de evacuação:
– Critérios de localização e manutenção

Equipamentos de primeiros socorros:
– Critérios de localização e manutenção

Equipamentos de proteção individual:
– Características
– Utilização pelas equipas de intervenção

Entidades e organismos responsáveis pela proteção civil.

  • Projecto de Segurança e Higiene no trabalho – Definição

Identificar a área de higiene e segurança do trabalho.
Reconhecer os métodos utilizados na definição de um projeto.

Enquadramento do projeto – fundamentos relativos à área de intervenção:
– Planeamento e implementação do sistema de gestão de prevenção da empresa
– Avaliação dos riscos profissionais
– Desenvolvimento e implementação de medidas de prevenção e de protecção
– Concepção de locais, postos e processos de trabalho
– Utilização de recursos externos nas atividades de prevenção e de protecção
– Organização da documentação necessária ao desenvolvimento da prevenção na empresa/instituição
– Processos de informação, formação e participação dos trabalhadores no âmbito da prevenção e protecção

Identificação do projeto;
– Definição do projeto:
– Metodologias
– Objectivos
– Recursos humanos e financeiros
– Estratégias especificas
– Definição de métodos de consecução dos objectivos
– Participantes
– Equipamentos e materiais
– Formas e fases de avaliação
– Análise da viabilidade do projeto

  • Projecto de Segurança e Higiene no trabalho – Planeamento

Aplicar as técnicas de planeamento de um projeto.

Planeamento do projecto:
Elaboração do plano
– Definição da data de início
– Definição de actividades
– Definição de durações
– Alocação de recursos
– Ligação de actividades
– Impressão do plano
– Ajustamento ao plano

  • Projecto de Segurança e Higiene no trabalho – Implementação

Implementar um projeto na área da Segurança e Higiene do Trabalho.

Execução e controlo do projecto;
Gestão e acompanhamento do plano:
– Definição da linha base
– Actualização
– Ajustamentos ao plano

Encerramento/conclusão do projecto;
Avaliação do projecto:
– Observação
– Análise

Difusão dos resultados obtidos:
– Reflexão

  • Organização do trabalho – Gestão das organizações

Identificar os principais modelos e formas de organização do trabalho.
Reconhecer as metodologias e critérios de avaliação de riscos associados à carga física e mental do trabalho e à organização do tempo de trabalho.

Componentes fundamentais dos processos produtivos;
Modelos e formas de organização do trabalho:
Organização do trabalho – conceitos, metodologia e critérios de avaliação de riscos associados à:

Carga física do trabalho
– Esforços
– Posturas
– Trabalho sedentário
– Trabalho em pé

Carga mental do trabalho
– Trabalho monótono e repetitivo

Organização do tempo de trabalho
– Trabalho por turnos
– Trabalho nocturno

  • Psicossociologia do trabalho

Aplicar os métodos e técnicas de avaliação dos fatores psicossociais.
Reconhecer a importância da intervenção psicossocial no âmbito de alterações na organização do trabalho e no indivíduo.
Aplicar medidas preventivas que favoreçam o controlo do stress e do erro humano.

Metodologia e técnicas de avaliação dos fatores psicossociais;
– Intervenção psicossocial:
– Alterações na organização do trabalho
– Alterações no indivíduo

Stress:
– Conceito
– Fatores de risco
– Avaliação do risco
– Consequências
– Medidas preventivas

Erro humano:
– Conceito
– Causas e consequências
– Medidas preventivas

  • Técnicas de Informação e Comunicação

Identificar o papel da informação na organização do trabalho.
Reconhecer os principais tipos de informação no âmbito da prevenção de riscos profissionais.
Aplicar os métodos e as técnicas de informação e comunicaçãono âmbito da prevenção de riscos profissionais.